SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • [...] e5d, bo im rzadziej robić strzały tym wygodniej, oraz zauważyłem że jak jestem na masie to bardziej mi skacze estro, niż teraz na wycince. Dodam że ja tescia lecę cały czas bez przerwy. 1. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:37,5 -klatka:108 -udo: 56 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 200 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2020-06-17 14:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dalszym etapie redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okres cyklu treningowego ustala się z góry na pewien czas. Z reguły jest to 6, maksymalnie 12 tygodni. Nie można redukować stale przez wiele miesięcy. Im dłużej jesteśmy na ujemnym bilansie kalorycznym, tym nasz metabolizm bardziej to odczuwa. Poza tym również psychika, np. w Twoim przypadku. Po zakończeniu cyklu treningowego należy zrobić okres [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2020-06-17 07:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczny spadek libido

    Post
    Doping

    Przepraszam, że cały czas zawracam głowę, ale naszły mnie pewne wątpliwości. Czy przy tak małych dawkach sterydów, unormowanych wynikach i jądrach w normie (chodzi o wielkość) jest sens stosować HCG w połowie cyklu? Wyczytałem teraz że podbije to poziom testosteronu, a co za tym idzie zwiększy konwersję do estrogenu i doprowadzi do dużych wahań [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2020-06-15 14:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że 10-12 tygodni to już maksymalny czas cyklu treningowego w czasie trwania redukcji tkanki tłuszczowej. Wiele zmiennych odpowiada za to do jakiej wartości kalorii można zjeść. Od jakiej ilości kalorii zaczynałeś, ile oddałeś nie zapotrzebowania kalorycznego, ile redukcja już trwa, ile planowo ma trwać. 2300 kalorii to już niewiele, jak na [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-13 16:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że 10-12 tygodni to już maksymalny czas cyklu treningowego w czasie trwania redukcji tkanki tłuszczowej. Wiele zmiennych odpowiada za to do jakiej wartości kalorii można zjeść. Od jakiej ilości kalorii zaczynałeś, ile oddałeś nie zapotrzebowania kalorycznego, ile redukcja już trwa, ile planowo ma trwać. 2300 kalorii to już niewiele, jak na [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-13 13:02:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] szybciej większą ilość mięśni, a nasz metabolizm szybciej zwolni, co odbije się nie tylko na samopoczuciu ale może również na zdrowiu, w sytuacji źle rozłożonej redukcji w czasie. Jeżeli jednak masz jeszcze z czego odejmować, a spadku obwodu w pasie, czy wyglądu sylwetki nie Obserwujesz, to jak najbardziej można zmniejszyć ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-13 11:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada jestem już na cyklu jakiś czas około 9mc Kończe teraz Boldeon który leciał z test enan 20 tyg. Mam teraz chęć zapodać jak w temacie ale nie wiem jak się do tego zabrać.ile jak dlugo aplikować Ewentualne jakie badania kontrolne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2020-06-12 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 miesiące to chyba nie ma sensu. Chcemy się niedługo starać o dziecko - po samym teściu i przy bitym HCG powinno się udać czy będą problemy? Ernest, Akurat mi teraz wypada czas redukcji, ale faktycznie muszę to inaczej rozplanować. Radzisz zostać na cyklu i redukować? Nie wiem czy tak długo można być na teściu bez przerwy. Z tym, że dawka nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2020-06-12 08:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] probowali zrobic ze mnie koksa i zalatwili jakies tabletki ktore mialy poprawic moj apetyt wydaje mi sie ze byl to metanabol muyai tiger czy jakos tak, bralem je przez jakis czas chyba 2 listki i przestalem bo nie dawalo mi to zadnych efektow. Teraz z tego co sie orientuje to to, ze trzeba robic jakis odblok i pytanie czy ginekomastia moze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2020-06-12 02:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie jestem specjalistą od dopingu, ale po co komu doping jak trening jest taki, że niejednokrotnie początkujący wykonują cięższe. Cykl można zacząć jak się przez jakiś czas trenuje sumiennie, podnosi poprzeczkę, rozwija równomiernie i po dłuższym czasie jak przychodzi ściana można wskoczyć na cykl i wówczas trenować jeszcze ciężej i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2020-06-11 10:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypowie się jeszcze ktoś na temat takiego cyklu przy mocno wynikach? Do tego osłonki na wątrobę, kolagen leci cały czas 5-10g dziennie + wit c 2-3g.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2020-06-09 14:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie jestem specjalistą od dopingu, ale po co komu doping jak trening jest taki, że niejednokrotnie początkujący wykonują cięższe. Cykl można zacząć jak się przez jakiś czas trenuje sumiennie, podnosi poprzeczkę, rozwija równomiernie i po dłuższym czasie jak przychodzi ściana można wskoczyć na cykl i wówczas trenować jeszcze ciężej i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2020-06-07 15:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co to captopril 1-2 tab ed zrobi robote aha i jeszcze jedno... na Twoim miejscu bym przybił HCG dawke uderzeniowa z 5000iu (zdania sa podzielone, ale ja bije normalnie podczas cyklu co jakis czas) decyzja nalezy do Ciebie. Paradoksalnie pregnyl jest teraz wałowany, bo sam miałem wyj**ke niedawno i lepiej wziasc undera ze zdrapka z kodem np. [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 13169 Data: 2020-06-03 21:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napewno test solo na redu bedzie trzymał mięso w rydzach i ma to sens,natomiast nie jestem za tym by pierwszy cykl ciągnąć jak najdłużej, powinienes sie przynajmniej raz odblokować żebys wiedzial co i jak.Przy drugim cyklu po udanym odbloku śmiało mozna leciec dluzej z towarem.Pierwszy cykl wydaje mi sie ze 16tyg to taki optymalny czas.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2020-06-03 09:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] róznica. Trening i sampoczucie ok, trochę diety nie trzymam i wieczorami dojem. Cykl chętnie przedłużę, w zasadzie to TRT takie bardziej, myślałem aby dodać coś na jakis czas aby poprawic wygląd. Ubić, jest mięsień ale ukryty. Może decę dodać lub tren, oxa? Dokręcić dietę i co i jak byście dali? Założenie że potem odstawiam i zostaje nadal [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2020-06-02 18:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • estro kontrolujesz na cyklu ? są osoby (w tym ja) ze estro nawet powiedzmy te 15+ ponad norme i zaraz twarz czerwona, klatka barki no i syfi dlatego niewielka dawka exe u mnie leci cały czas zeby trzymac je w połowie normy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2020-06-02 16:30:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Roczny Cykl

    Post
    Doping

    Minęło sporo czas od ostatniego cyklu więc sam test na początek wystarczy w zupełności, później możesz dorzucić np deke/npp , bold itp...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2020-06-02 07:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piszę po cyklu 21 dniowym z Animal Cuts. Waga cały czas stoi w miejscu ale widać już gołym okiem poprawę sylwetki, mniej tłuszczu, widoczne mięśnie (chociaż narazie nie ma ich zbyt wiele). Myślę, że to zasługa raczej diety, treningów i tego, że dołożyłem w dni nietreningowe bieganie interwałami.Jeżeli chodzi o sam spalacz to raczej nie zauważyłem [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2020-06-01 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam testosteron 250 e5d i lecisz z minusem kalorycznym ~ 500 dziennie przez czas kiedy powiesz, ze jest git. Potem wbijasz na dodatni bilans i ewentualnie dodajesz więcej teścia lub e4d. Żadna deca nie jest Ci potrzebna. Cykl robisz , żeby coś ugrać na nim z + 20 tygodni, możesz i dłużej. Po co chcesz tak szybko, wszystko na raz. I tak poczujesz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2020-05-30 16:05:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chcesz robić cykl to dokup testa tak żeby starczyło na 8-10 tyg cyklu . Metka zbędna Wybacz, że Cie tutaj zaczepiam, ale napisałem Ci kilka dni temu wiadomość prywatną, jakbyś miał czas to odpisz ;]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2020-05-30 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)